jueves, 24 de septiembre de 2015

Otoño, Caligrafía y Té

Esta semana ha llegado oficialmente el otoño, aunque en nuestras carnes (y la que os escribe también en la garganta) lo sentimos más la semana pasada que ésta.

El caso es que en cuanto noté los primeros escalofríos por el cambio de temperatura empecé con mis rituales de cara al frío: forrito polar para estar por casa y tacita de té para entrar en calor y paliar los síntomas del que parece ser mi primer constipado de la temporada... Sí, un té para el resfriado, luego os cuento más.

Así que aquí estoy sentada en mi escritorio, con el pañuelo en una mano y el pincel en la otra.

Brush calligraphy - Caligrafía con pincel

Y entre sorbo y sorbo de té, y entre estornudo y estornudo, quiero ver el lado positivo de las cosas y en especial del otoño, sobre todo porque estos días en el bus y metro lo único que oigo es: "Jo! Ya está aquí otra vez el frío" "Qué rollo que los días son más cortos".
Pues sí, porque aunque es una estación que me ha hecho perder la voz, a mí me encanta y por eso hice una lista con las cosas que me gustan del otoño, a ver si contagio a los que no les gusta tanto esta época del año...

Brush calligraphy - Caligrafía con pincel
Lo que me gusta del otoño escrito con acuarela y pincel

Brush calligraphy - Caligrafía con pincel
La lista de cosas está escrita con plumilla y tinta

Brush calligraphy - Caligrafía con pincel
Mi lista de cosas que me gustan del otoño, ¿coincidimos en alguna?

En relación a la caligrafía con pincel o plumilla, a día de hoy me sigo sintiendo más cómoda escribiendo con la plumilla, pero sigo practicando con el pincel porque me gusta el resultado. Digamos que la plumilla me parece que se obtiene un resultado más "formal" o "clásico" y con el pincel más "desenfadado" y "moderno", ¿no os parece?

Brush calligraphy - Caligrafía con pincel
Me gusta como ha quedado la combinación de los dos tipos de letra.

Y respecto a lo que os comentaba antes sobre el té para el resfriado, os cuento: lo llamo té anti-constipado y encontré la receta navegando por internet hace un tiempo, pero no guardé la web y no soy capaz de volver a encontrarla para enseñárosla.
Así que os cuento cómo preparo este remedio, que probé por primera vez el año pasado y que he vuelto a repetir para éste porque me dio muy bien resultado.
Para preparar este té casero anti-constipado necesitareis estos ingredientes, además de agua, claro:

Té casero para el resfriado

La preparación es muy sencilla:

-Simplemente hay que poner dos o tres tazas de agua en un cazo a hervir con todos los ingredientes excepto la miel.

Para que luego me sea más fácil colar el té, utilizo una bolsita de té donde introduzco todos los ingredientes excepto el limón y la canela en rama. Es decir, meto los clavos de olor, la cayena, la cúrcuma y las rodajas de jengibre en esa bolsita, hago un nudito para que no se salga nada y la introduzco en el cazo con agua, la rama de canela y el zumo de limón (añado además unas rodajas de limón extra, porque me gusta mucho el sabor del limón).

Té casero para el resfriado

-Lo calentamos hasta que rompa a hervir, cuando esto pase, bajamos el fuego y lo dejamos a fuego lento otro 10 minutos más aproximadamente.

-Transcurrido este tiempo lo pasamos a una taza retirando la bolsa de té, la rama de canela y las rodajas de limón. Añadimos una cucharadita de miel o más si os gusta más dulce, lo ideal es que la miel sea de panal que es la que conserva todas sus propiedades, incluyendo la jalea real.

Té casero para el resfriado
Este es el aspecto de nuestro té casero para el resfriado

Tengo que avisaros que este té tiene un sabor picantón. Según el paladar de cada uno podéis añadir o quitar más o menos cayena y/o cúrcuma teniendo en cuenta que son los ingredientes que más picante aportan. ¡Ojo! Tened mucho cuidado no os caiga té en mantel, servilletas, paños o similar ya que la cúrcuma tiñe de amarillo todo lo que toca y luego sale fatal. Tengo un trapo de cocina que da fe de ello.

Estos ingredientes son los que llevaba la receta que apunté en su día, pero si os falta uno de ellos también lo podéis hacer.

Si os preguntáis que por qué estos ingredientes, os cuento un poco:

Canela ayuda a regular el nivel de azúcar en sangre, es beneficiosa para el aparato digestivo, es antibacteriana, antiinflamatoria y estimula la circulación favoreciendo el calor corporal. Pero me he encontrado con que no se recomienda tomarla en abundancia si estás intentando quedarte embarazada o si ya lo estás, he leído que tiene cierto efecto anticonceptivo. No me acostaré sin saber una cosa más.

Jengibre es rico en vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoacidos, por lo que lo hace muy beneficioso para nuestra salud. Y en caso de resfriarnos nos ayuda a favorecer la expectoración. Además he leído que también es un antidepresivo natural, así que mira...  por si acaso...

Cayena es muy buena para favorecer la expulsión de la mucosidad. Además de ayudar a bajar la fiebre porque favorece la sudoración.

Clavos de olor son analgésicos naturales por lo que desde siempre se han utilizado para calmar el dolor. También son ricos en antioxidantes que apoyan el sistema inmunológico,

Cúrcuma se dice que es lo mejor que podemos tomar para prevenir los resfriados o aliviar sus síntomas si ya lo tenemos. Se ha usado desde hace hace años para cuidar de la salud en general, se dice que hace maravillas en nuestro sistema inmunológico.

Limón como ya sabéis el limón es rico en vitamina C, lo que es sinónimo de defensa contra gripes y resfriados, aliviando además inflamación de garganta y afonía.

Miel actúa como antiviral y antiinflamatorio. Ayuda también a reducir la mucosidad y la congestión nasal y alivia el dolor de garganta y la tos.

(No os creáis que soy una docta en el tema medicina natural, unas cosas las sé desde hace mucho tiempo y otras las he consultado en webs tipo: www.natursan.net o www.mejorconsalud.com)

Bueno, espero que os haya gustado mi primer post de "cocina" y os animéis a probar este té casero, que no hace falta que estéis acatarrados para tomarlo sino también para prevenirlo.

Nos vemos la semana que viene, si es que este constipado no me lleva antes.... ;-P

M.

jueves, 17 de septiembre de 2015

Tutorial DIY - Móvil de grullas



Hoy os enseño otro paso a paso para decorar un rinconcito de la casa con un móvil de grullas de papel.
Hace poco compré un paquete de papel de origami, no porque yo sea una gran aficionada al origami... sino porque eran papeles! Jejeje.
En cualquier caso, según llegué a casa me puse a practicar, en realidad lo único que se hacer son grullas, así que sin darme cuenta tuve una pequeña colección de grullas de colores encima de mi mesa.


Espera, espera... ¿Qué no sabéis cómo se hace una grulla de papel? Pues para que no tengas que preguntarle a google aquí te enseño cómo las hago yo. A lo mejor a un experto en origami no le gusta, pero a mi me da muy buen resultado, salen todas igual y el paso final que es abrirlas, que para mí es el más "delicado", de esta forma es muy fácil. ¡Dentro vídeo!:





Ahora ya sabemos todos cómo hacer una grulla de papel de origami en un momentin.

Como os estaba contando, el número de pajarillos iba en aumento de manera alarmante, así que como no tengo jaula en casa, pensé en aprovecharlas para hacer un móvil colgante. Los había visto en alguna web y tenía ganas de probar a hacer uno. Al principio la idea era usar todas las grullas que había hecho, pero al final opté por quedarme con la gama de colores verdes y amarillos.



Una vez elegidas las grullas que formarían parte del proyecto, lo siguiente fue elegir el soporte del que colgarlas. En este caso tenia en casa un bastidor sin usar, así que las colgaría del bastidor formando un círculo. Mi ramita ingeniera quería que quedasen colocadas y bien distribuidas, por lo que corté los hilos con 4 cm de diferencia entre cada uno, de esta forma.


Con todos los hilos cortados, ahora solo queda pasarlos a través de las grullas. Así que enhebramos la aguja y con la punta hacemos un agujerito en el cuerpo de la grulla y sacaremos por el agujero que les queda debajo, un nudito para que no se caigan y así con todas.


Antes de colgar las grullas en el bastidor, monté el sistema para luego colgar el bastidor del techo. Yo utilicé tres lazos amarillos que pegué al rededor del bastidor con cola blanca.


Anudamos los hilos de cada grulla del aro y los repartimos homogéneamente por todo el perímetro. Y ¡listo! ¡Nuestro móvil de grullas hecho con nuestras manitas!









Normalmente solemos asociar estos móviles con las habitaciones de bebés, pero yo creo que no es así, mirad que bonito ha quedado decorando este rincón de lectura:



Espero que os haya gustado y os animéis a alegrar cualquier rinconcito de la casa que tengas un poco abandonado con este móvil colgante.

Hasta la próxima.

M.

jueves, 10 de septiembre de 2015

Preparando la vuelta al cole

Hoy os enseño la que montamos hace unos días en casa un par de enanos y yo para...

Vuelta al cole divertida

Para hacerles menos dura la vuelta al cole a mis sobris, les propuse forrar un par de libros de texto y decorar un cuaderno para el cole. Así que allí nos sentamos los tres con un montón de papeles, washi tapes, tintas y sellos y montamos nuestro centro de trabajo o de "hacer actividades", como dicen ellos.

Vuelta al cole divertida
¡Todo preparado!

Según me contaron, nunca habían forrado sus libros porque "lo hace Roberto", su profe, así que no me pude resistir a enseñarles este estupendo ritual del fin de verano que yo siempre disfrutaba incluso cuando me tocaba reutilizar algún libro de mi hermana mayor. Aunque, claro, yo solamente los forraba con el típico forro de toda la vida, estos dos pequeñajos se van a aprovechar que su tía es una loca de los papeles para hacer una versión 2.0 del forrado de libros.

Así que según llegaron les puse manos a la obra y a los troqueles:
Troquelando - Vuelta al cole divertida

Troquelando - Vuelta al cole divertida

Mientras ellos troquelaban, fui preparando los papeles para forrar. Alfonso eligió el papel de forro normal pero Alejandra eligió el decorado con topos de color blanco.
Forrando - Vuelta al cole divertida

Una vez que ya tuvieron sus troqueles terminados, les enseñé cómo había que forrar el libro, doblando y cortando las esquinas... pero al final estos pasos los tuve que hacer yo, mientras cuatro ojos me miraban como si estuviera desactivando una bomba. ¡Por lo menos para pegar el celo en las esquinas si hubo voluntarios!
Forrando - Vuelta al cole divertida

"¿Y las estrellitas para qué son, María?" Pues para meterlas dentro y que se muevan cuando muevas el libro.
Decorando - Vuelta al cole divertida

Decorando - Vuelta al cole divertida

Y ahora cerramos el último lado del libro y ya casi está. Solo falta poner el nombre y para eso les propuse utilizar sellos de letras, que aunque me costó explicarles que había que "escribir" con las letras al revés para que luego se leyera del derecho, al final cada uno colocó las letras de su nombre...

Sellos acrílicos - Vuelta al cole divertida

Y lo que más les gustó es que "¡¡Las letras se pegan solas al cristal!!"
Sellos acrílicos - Vuelta al cole divertidaSellos acrílicos - Vuelta al cole divertida

Sellos acrílicos - Vuelta al cole divertida

Y así de fácil han forrado y personalizado su libro del cole.

Además, para hacerles un regalito por su colaboración, les compré unos cuadernos con la portada en papel kraft para que lo decorasen con papel, washi tape y sellos, sobre todo sellos ¡Vaya descubrimiento!

Les di unos papeles con unos estampados divertidos y les propuse pegarlos en el lomo:

Decora Cuaderno - Vuelta al cole divertida

A partir de ahí ya fue su imaginación y sus manitas las que trabajaron:

Decora Cuaderno - Vuelta al cole divertida

Decora Cuaderno - Vuelta al cole divertida

Decora Cuaderno - Vuelta al cole divertida

"Bueno, chicos tenéis pegatinas y sellos ¿con qué queréis empezar?" "¡SELLOOOOS!" Vale, vale. Con la boca abierta me quedé de verles con qué soltura y rapidez colocaban sellos en el metacrilato y untaban la tinta... A mí sólo me dejaban la toallita para ir limpiándolos ¡Jajaja!

Estampa Sello - Vuelta al cole divertida

Estampa Sello - Vuelta al cole divertida

Como os he dicho los sellos causaron sensación.

Estampa Sello - Vuelta al cole divertida

Entinta Sello - Vuelta al cole divertida

¡Así pasamos la tarde los tres rodeados de nuestros papeles preferidos!

Vuelta al cole divertida con niños

Y bien contentos que se fueron con sus libros y cuadernos listos para empezar el cole, aunque se les plantea un problema de logística, muy pequeño: "Yo no quiero ir al cole porque no quiero despertarme pronto" Jajaja! Yo tampoco quiero levantarme pronto, Alfonso, yo tampoco...

Vuelta al cole divertida con niños


Vuelta al cole divertida con niñosPues esta ha sido nuestra actividad para preparar la vuelta al cole. Espero que os haya gustado y que os animéis a transmitir nuestras viejas costumbres a las nuevas generaciones. No puede ser que el pobre Roberto sea el encargado de forrar los libros, con todos mis respetos para él.

¡Hasta la próxima!

M.

jueves, 3 de septiembre de 2015

¡Ya estoy de vuelta!

¡¡¡Hola a todos!!!!

¡Ya tenía ganas de saludaros otra vez! ¿Qué tal ha ido el veranito, las vacaciones, playita?
¡Ay! ¡Qué bueno es salir de la rutina y desconectar haciendo cualquier otra cosa!

Hoy voy a emular a mis profes del cole, las que en el primer día de clase simplemente nos dejaban contar todo lo que habíamos hecho durante las vacaciones... Y eso multiplicado por unas 30 niñas nos daba para toda la mañana.

Así que para hacer más llevadera la vuelta a la realidad, hoy simplemente os voy a hacer un resumen de mi verano.

En realidad las vacaciones no han sido muy extensas por motivos laborables, sólo un par de semanitas, pero lo importante no es la cantidad si no la calidad.

A mi este año, bueno y como casi todos, me ha tocado montaña. Hemos estado unos días descubriendo una parte de Asturias que no aún no conocíamos, la parte occidental. Esta parte es completamente diferente y quizás menos turística que la oriental, pero las dos son igual de bonitas.

La verdad es que podría llenar toda la entrada con fotos y fotos de esta zona taaaan chula, pero os voy a hacer un top 5 con lo que más me ha gustado.

Empezamos por el puesto más bajo:

Top 5: Los jardines de Fonte Baixa  A las afueras de Luarca y popularmente conocidos como los Jardines de Panrico. Merece la pena pasar una mañana o una tarde recorriendo estas casi 20 hectáreas de árboles, arbustos y plantas en general, traídas de todas las partes del mundo: Japón, India, Canadá, México... Y no sólo plantas, sino también algunos elementos arquitectónicos la mar de curiosos.

Campanario Jardines Panrico
Parte superior de un campanario integrado en el jardín
Jardines Panrico
Variedad de árboles y colores

Jardines Panrico
Una masa vegetal impresionante
Pagoda Jardines Panrico
Pagoda traída desde China 

Top 4: El cielo asturiano  Quizás porque se hace de rogar para verle completamente azul, pero cuando esto sucede... es... impresionante.

Catedral Oviedo
Catedral de Oviedo

Santa María del Naranco
Santa María del Naranco

Cabo Vidio en Oviñana
Cabo Vidio en Oviñana

Top 3: El Cantábrico  Aunque soy más de montaña que de playa, no sé qué tienen las del Cantábrico, que me gustan mucho... bueno, a lo mejor, en realidad, es lo que no tienen: estar saturadas de gente. Noooo, no es que sea una antisocial, pero es un lujazo sentarte en la playa sin tener que esquivar hamacas, toallas, sombrillas y más sombrillas... Y ¡claro que el agua está fría! ¡Pero así la piel se mantiene firme!

Cabo de San Andrés. Navia
Cabo de San Agustín desde la playa de Navia

Playa de Frejulfe
Playa de las catedrales

Top 2: La naturaleza  Siempre me deja con la boca abierta los paisajes asturianos y esta vez no ha sido diferente.
Cascada de Oneta
Subida al pico Cabril desde ahí abajo, Genestoso

Río Esva bajo el puente romano de San Pedro de Paredes

Top 1: Torre de Villademoros  Este hotel ha sido todo un descubrimiento. No solo por el sitio donde está ubicado sino por el cuidado de las cosas bien hechas y el trato amable de los asturianos. Para escaparse una vez al año por lo menos.

Torre que da nombre al hotel, en la que puedes alojarte

Atardecer en el jardín
Cena en el restaurante del hotel

¿Y qué tal ha sido vuestro verano? Si también habéis hecho algún descubrimiento interesante y queréis compartirlo con todos ¡nos encantará saberlo! 

Vaaaaaaaaale ya se que me he desviado un poco del tema principal del blog, pero es que no podía dejar de compartir con vosotros estos sitios tan bonitos.

Tal y como os dije en la entrada en la que me despedí de todos, durante el verano también le he dado un empujoncito al blog, no sólo por lo que ya habréis notado de cambio visual, sino también para preparar más contenido para la temporada.


Esto es solo un adelanto, pero hay más cosas en el horno. Así que no os vayáis muy lejos  ¡Espero veros a todos con los papeles preparados!

¡Hasta la próxima!

M.

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